ফলের সাথে শরীরের সম্পর্কে ডালিমের শক্তিবলয়
ডালিম ফলের ছবি
ফলের সাথে শরীরের সম্পর্কে ডালিমের শক্তিবলয়ঃ
ডালিম দেখতে যেমন সুন্দর, তেমনি এর পুষ্টিগুণও ব্যাপক। ডালিমে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে রোগ প্রতিরোধক অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। আরও রয়েছে খাদ্যশক্তি, শর্করা, ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, পটাশিয়াম, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও জিংক।
এছাড়া ডালিম ভিটামিন ‘বি’ কমপ্লেক্স যেমন থায়ামিন, রাইবোফ্লাবিন, নিয়াসিন এবং আয়রনের ভালো উৎসও বটে।
আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন থেকে জেনে নিন ডালিমের নানা গুণাগুণ সম্পর্কে-
১। ডালিম রক্তের তারল্য ঠিক রাখে এবং হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়।
২। ভাইরাস প্রতিরোধক বলে সাধারণ সর্দিকাশি, শ্বাসকষ্ট ও বাতের ব্যথা দূর করতে ডালিমের জুড়ি নেই।
৩। ডালিম খেলে বদহজম ও কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়।
৪। ডালিমের খোসা ডায়রিয়া ও ডিসেন্ট্রি প্রতিহত করে।
৫। ডালিম শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
৬। ডালিম খেলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে।
৭। ডালিম খেলে মুখে রুচি হয় ও ক্ষুধা বাড়ায়।
৮। দাঁত এবং মুখের রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে ডালিম।
লেখক :
প্রফেসর ড. মোহাম্মদ আবু নাছের
হোমিওপ্যাথিক কনসালট্যান্ট
ইউনাইটেড হোমিও হল
সেনবাগ, নোয়াখালী।
মোবাইল নম্বরঃ ০১৭১১-০১১৯৩২
আরও খবর
দুপুরের মধ্যে ১৩ অঞ্চলে ৬০ কি.মি. বেগে ঝড়ের শঙ্কা
৮ ঘন্টা ২ মিনিট আগে
সমঝোতা স্মারকে সই করলেন ট্রাম্প-পেজেশকিয়ান
৮ ঘন্টা ৪ মিনিট আগে
সীমান্তে বাংলাদেশি হত্যা মানবাধিকারের লঙ্ঘন: স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী
২১ ঘন্টা ২৬ মিনিট আগে
জনগণের টাকা পাচার হতে দেয়া হবে না: প্রধানমন্ত্রী
২৩ ঘন্টা ২০ মিনিট আগে
রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসন নির্ভর করছে মায়ানমারের সদিচ্ছার ওপর: পররাষ্ট্রমন্ত্রী
২৩ ঘন্টা ২১ মিনিট আগে
প্রবাসীদের পাসপোর্ট ফি নিয়ে স্বরাষ্ট্রমন্ত্রীর বার্তা
২৩ ঘন্টা ২৩ মিনিট আগে
দেশের আরও ১০ জেলায় রেল সংযোগ চালু করা হবে : রেলমন্ত্রী
২ দিন ১ ঘন্টা ৫ মিনিট আগে
একনেকে ৫ প্রকল্প অনুমোদন, ব্যয় ৭০০৩ কোটি টাকা
২ দিন ১ ঘন্টা ৭ মিনিট আগে
